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菊花天鹅减免大哭而反思她的过去的健康

“我认为我半路死”

通过 蒂娅·托马斯
电视和广播的个性菊花天鹅分解成眼泪,记住身体和精神状态在做出重大改变之前她在她的日常生活。
而在不完美的播客,菊花承认,她觉得她的生活是“一半”在只有45岁。
圣诞节真的45岁后改变了她的生活!
“我是45岁,我去了,我估计我一半死亡,”她说。
“我满意这回事吗?我满意我与他人,我满意我是谁给我吗?我想改变什么?”
2020年在墨尔本的广泛COVID-19封锁,圣诞节开始散步每天,她的减肥之旅是一个主要因素。
像散步一样简单的事情每天一个小时或一个月10公里,改变了她的生活,给妈妈一个出口处理困难的选择。
步行有助于提高菊花的精神健康。(图片:Instagram)
“我开始走,我让情感思考它,因为走路已经完全改变了我的生活,”她说。
“每天我走如果有什么麻烦我…。我总是得到答案。”
2022年,她甚至被自己Instagram的“疯狂走夫人”,但她也放弃了酒精,开始定期冥想。
从我们可以收集,45岁似乎是一年的反射后的菊花暴露年龄她意识到她deprioritised为他人。
“我是45岁,我想,我没有太多的乐趣。老实说,我所做的大多数女性做什么我把每个人放在第一位,”她告诉7日消息
“我意识到我喜欢独处。这对我来说是非常重要的。”
三年后在48岁,菊花与她的伴侣的15年里,克里斯·萨维尔,开始拥抱她最好的单身生活!
“我们是母亲,朋友和妻子……我们应该让我们的生命血液从服务的人,这对我来说不是真的,”她说。
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  • 未定义的:蒂娅·托马斯
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